FRÅGA:"Har sedan tonåren lidit av social fobi, det har gått i vågor.
Hoppade av gymnasiet, har aldrig utbildat mig m.m.
Nu är jag 33 år och känner att jag måste få hjälp.
Hur gör jag?
Finns det någon jag kan vända mig till i Uppsala?
Mvh, RL"
_________________________________________________SVAR: Hej Rafael. Tck för din fråga.
Du behöver en s.k. "KBT-Kognitiv Bteende Terapi". Sök en kognitiv utbildat Psykolog för detta.
MVH, Dr.Djo-One